운동3 걷기운동 하며 바라본 한라산 일출 안녕하세요. 제주아방 입니다. 오늘 아침은 제주도 날씨가 평소보다 따뜻하게 느껴지는 아침 입니다. 오늘도 어김없이 건강을 위해 집밖을 나서 봅니다. 자 오늘은 어느 쪽으로 코스를 잡고 걸어 볼까 잠시 생각하다 아직 해가 뜨지 않아서 어둡고 위험한 차로는 피하기로 합니다. 양배추.미니방울 양배추.콜라비.비트.등등 이 심어져 있는 제주도 밭길을 걸어 봅니다. 7시가 다 되어가니 한라산 뒤로 태양이 떠오르네요. 걸어 가던길 잠시 멈추고 감상을 해봅니다. 사진도 찰칵. 티스토리에 담을 영상도.ㅎ 붉게 떠오르는 태양을 보며 소원도 빌고 한라산 뒤로 떠오르는 태양 제주아방과 함께 구독자 분들 항상 건강 하시고 정말정말 부자 되시라고 빌었지요. 다시 멈춘 걸음을 걸어 봅니다. 휴대폰에 전문가 사진으로 찍는 모드가 있.. 2021. 11. 28. 걷기운동 4일 안녕하세요 제주아방 입니다. 아침에 5시에 일어나 칭밖을 내다 봅니다. 요 며칠 사이 제주도는 날씨가 오락가락 합니다. 몇일내내 비와 강한 바람이 부네요. 오늘은 다행이 비가 내리지 않아서 준비를 하고 나가 봅니다. 도착한 곳은 비오고 바람이 많이 부는날에 찾는곳이죠. 한림공설 운동장. 어두워서 잘 보이지는 않지만 먹구름이 많아 또 비가 내릴듯 합니다. 운동하는 시간에는 내리지마라.ㅎ 비가내려도 비피할곳도 있고 화정실도 있으니 크게 문제는 되지 않지만 그래도 오지마라~~ 운동장 두바퀴를 돌면 1km 가 되네요 어느덧 열심히 걷고 뛰다보니 날이 밝아 옵니다. 시계를 보니 두시간을 걸었네요.ㅎ 하루에 만보 이상을 목표로 하고 걷는데 오늘 목표는 달성을 했네요. ㅎ 오늘도 파이팅! 2021. 11. 11. 걷기운동2일차 안녕하세요. 일요일 아침 날씨는 맑음 이네요. 바람은 부는데 차갑게 느껴지지 않고 따듯하게 느껴지는 바람이네요. 아침 6시가 넘어서 걷기 운동을 시작 합니다. 한림항 아침. 입항한 배에서는 그물에 걸려있는 물고기를 털어내는 작업을 구호에 맟춰서 작업을 하고있네요. 한라산 뒤로 떠오르려고 하는 태양. 한라산이 붉은 단풍이 물들은듯 합니다.ㅎ 태양이 뜨고 해안도로를 걷고 제주의 밭을 따라 걸어갑니다. 제주도 밭에는 양배추가 심어져 있네요. 푸릇푸릇한 11월의 제주. 얼마 있으면 콜라비가 출하 될듯 합니다. 먹음직스럽게 보이는 콜라비 보이시나요. 바로 깍아서 아삭아삭한 식감과 달달한 맛을 느껴보고 십구요.ㅎㅎ 소철 묘목을 판매하려고 심어놓은 밭. 이길은 올레길15-B 코스 입니다. 가끔씩 걷기 운동할때 걷는 .. 2021. 11. 8. 이전 1 다음
